الصوم خير مدرسة لتربية الضمير وتدريبه على العبودية لله تعالى .. نصائح طبية للأشخاص المصابين بأمراض القلب والشرايين
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
الصوم خير مدرسة لتربية الضمير وتدريبه على العبودية لله تعالى .. نصائح طبية للأشخاص المصابين بأمراض القلب والشرايين
من طرف ضياء العلم الإثنين أغسطس 23, 2010 8:53 am
صيام رمضان.. أحد اركان الاسلام العظيمة لقول النبي محمد (صلى الله عليه وآله وسلم ) بني الاسلام على خمس شهادة ان لا اله الا الله وان محمداً رسول الله واقامة الصلاة وايتاء الزكاة وصوم رمضان وحج البيت الحرام).
فالصيام واجب على كل مسلم بالغ عاقل قادر مقيم قال الله في محكم كتابه العزيز(يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون(
من هنا نرى ان الدين الاسلامي بل ان الأديان السماوية كلها حثت على الصوم وجعلته ركناً من شعائر العبادة وفروض الدين وكم يتمسك الحكماء بالصوم ليس لأنه من اركان العبادة فحسب بل لأن ارتباطه محقق بينه وبين الصحة والطاقة الحيوية للانسان.
يقول محمد الحاج قاسم محمد في كتابه (دليل الصائم الطبي في رمضان).
-اصبحت العلاقات المتبادلة بين الجسم والنفس امراً مسلماً به في الطب الحديث وكما ان للصيام فوائدصحية جسمية فإن له فوائد صحية نفسية كثيرة منها تربية ضمير الانسان وتنمية الاخلاص في نفسه لله تعالى حيث يعد الانسان نفسياً لتقوى الله فيصبح الصوم خير مدرسة لتربية الضمير الانساني وتدريبه على اكمال العبودية لله تعالى وافضل وسيلة لغرس الأمانة في نفوس النشء وتهذيبهم وفي الصوم ترويض للنفس في الصبر على الجوع والعطش والامتناع عن الشهوات والتخلي عن سيطرة العادات السيئة.
وأثبتت التجارب العلمية الحديثة ان الصوم لمدة قصيرة يزيد من قدرة الصائم العقلية والفكرية ويجعله اكثر قدرة على الاستيعاب (الحفظ) كما ان الصوم يهذب روح الصائم فتصفو نفسه ويسمو سلوكه فيعيش عيشة هادئة كلها محبة ووئام وسلام.
أما في مجال التكافل الاجتماعي ففي صوم رمضان مساواة الزامية في الحرمان وايقاظ للشعور المشترك حيث يذوق الغني والفقير آلام الجوع فيبعث في نفس المؤمن عواطف الرحمة والشفقة على الفقراء والمساكين والبر والاحسان إليهم مما يقوي في المجتمع روح التعاون والتضامن والتكافل الاجتماعي بأبهى صوره ومظاهره.
ومن القيم التربوية الاخرى للصيام تقوية مشاعر الانتماء للاسلام والشعور بالانتماء من الحاجات النفسية التي يحتاج الانسان الى اشباعها.
نصائح طبية وعن النصائح الطبية المتعلقة بنوع الغذاء في رمضان قول:
-لاتكثر من شرب الماء اثناء الطعام ولا تشرب بعده مباشرة الا اذا كان الطعام جافاً وعند اشتداد العطش.
-لاتنس تناول الخضر والفواكه وقلل من تناول الحوامض والفلافل والبهارات والمواد الدسمة والمقلية بالدهن.
-الاقلال من تناول اللحوم بانواعها.
-الاعتدال في اكل الخبز وانواع الحبوب (رز+ برغل) وعدم الاكثار من السكريات والحلويـــات.
-أخذ كمية من الحليب واللبن او الجبن فإنها اغذية زلالية غنية بالكالسيوم وكثيرة المنفعة ..وان اشد ما ننصح به هو عدم بدء الافطار بالمنبهات (الشاي والقهوة) او التدخين كما ننصح بعدم الافراط في احتساء القهوة والشاي طوال السهرة لأنها من الأسباب التي ترهق الصائم وتحد من انتاجه في عمله.
الصوم وأمراض القلب والشرايين
وللصيام فوائد عظيمة لكثير من مرضى القلب والشرايين وهناك حالات لايستطيع فيها المريض من الصوم استعرض منها بعض الحالات مبيناً وجهة نظر الطب حول كل واحدة.
-الضغط الدم المرتفع.. يفيد الصيام في علاج ضغط الدم فانقاص الوزن الذي يرافق الصيام يخفف ضغط الدم بصورة ملحوظة كما ان الرياضة البدنية من صلاة تراويح وتهجد وغيرها تفيدفي خفض ضغط الدم المرتفع ولأجل اعطاء رأي طبي حول المصابين بضغط الدم نقول:
1-اذا كان ارتفاع ضغط الدم خفيفاً وبدون مضاعفات وكان المريض يتناول قرصاً او اثنين يوميا.. فالصوم ممكن والأقراص توزع بين الفطور والسحور مع الالتزام بالحمية المعتادة.
2-اذا كان الضغط من النوع الخبيث ويكون عدد الأقراص كبيراً بين 8-10 او اكثر فيمنع المريض من الصوم لأنه يتعذر عليه تناول كل هذه الأقراص في مدة زمنية قصيرة ويبقى زهاء 15 ساعة بدون دواء وبالتالي يعرض نفسه للتهلكة.
3-اذا كان ضغط الدم الشديد متوافقاً مع مضاعفات مثل قصور قلبي او قصور كلائي فهذا يمنع الصوم وعلى المريض ان يستشير الطبيب ليعطيه القرار بالصوم من عدمه.
ب-ضغط الدم المنخفض حيث يحظر على مريض ضغط الدم المنخفض ان يصوم الا انه خلال ساعات الصيام يكون معرضاً لهبوط زائد في ضغط الدم وهذا يعرضه لنوبات اغماء ويكون عاملا مساعدا لتخثر الدم وحدوث الجلطات.
ج- القصور القلبي (عجز القلب) يشكوالمريض عادة من ضيق النفس اثناء الراحة ولا تسمح حالة المريض المصاب بعجز القلب الحاد بالصوم حيث يحتاج المريض الى تناول أدوية مقوية لعضلة القلب والى المدررات البولية التي قد تسبب نقصاً كبيراً لكمية الماء الموجودة في الجسم اذا امتنع المريض عن شرب الماء وخاصة في بلاد طقسها حار اما اذا تحسنت حالته واستقر وضعه وكان لايتناول سوى جرعات قليلة من المدررات فيمكنه الصوم بعد استشارة الطبيب.
امراض الصمامات القلبية التي تحدث نتيجة اصابة الصمامات بالحمى الرئوية (الروماتيزم) في مرحلة الطفولة فيحدث اما تضييق او قصور (تهدل) في الصمام فاذا كانت الاصابة خفيفة وحالة المريض مستقرة فالصوم ممكن مع تناول الدواء بعد الافطار وعدم تناول الملح مع الطعام.
اما اذا كانت الاصابة متقدمة ومصحوبة بعجز القلب ويشكو من ضيق النفس ويحتاج الى تناول المدررات فينصح بعدم الصوم.
الذبحة الصدرية.. تحدث الذبحة الصدرية عادة من تضييق في الشرايين التاجية المغذية لعضلة القلب واذا كانت اعراض المريض مستقرة يتناول العلاج ولا يشكو المريض من ألم في الصدر أمكنه الصيام بعد اخذ الارشادات الطبية حول مواعيد استعمال الدواء.
اما مرضى الذبحة الصدرية غير المستقرة او الذين يحتاجون لتناول حبوب (البيتروغليسرين) تحت اللسان اثناء النهار نتيجة الأوجاع الصدرية المتعددة فإن هؤلاء لا يستطيعون الصوم.
للجلطة القلبية..
اذا كانت الاصابة بالجلطة القلبية حديثة العهد وخاصة في الأسابيع الستة الاولى بعد الجلطة فإن حالة المريض لاتسمح له غالباً بالصوم لاسيما وانه يتحتم عليه تناول عدة أقراص بكيفية منتظمة عدة مرات اما اذا شفي المريض ومرت بضعة اشهر وعاد الى حياته الطبيعية فالصوم ممكن مع الاستمرار بتناول العلاج عند الفطور والسحور مع مراعاة عدم الاسراف في الأكل والتدخين عند الافطار وعدم السهر بالليل وان يتجنب الانفعالات العصبية.
فالصيام واجب على كل مسلم بالغ عاقل قادر مقيم قال الله في محكم كتابه العزيز(يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون(
من هنا نرى ان الدين الاسلامي بل ان الأديان السماوية كلها حثت على الصوم وجعلته ركناً من شعائر العبادة وفروض الدين وكم يتمسك الحكماء بالصوم ليس لأنه من اركان العبادة فحسب بل لأن ارتباطه محقق بينه وبين الصحة والطاقة الحيوية للانسان.
يقول محمد الحاج قاسم محمد في كتابه (دليل الصائم الطبي في رمضان).
-اصبحت العلاقات المتبادلة بين الجسم والنفس امراً مسلماً به في الطب الحديث وكما ان للصيام فوائدصحية جسمية فإن له فوائد صحية نفسية كثيرة منها تربية ضمير الانسان وتنمية الاخلاص في نفسه لله تعالى حيث يعد الانسان نفسياً لتقوى الله فيصبح الصوم خير مدرسة لتربية الضمير الانساني وتدريبه على اكمال العبودية لله تعالى وافضل وسيلة لغرس الأمانة في نفوس النشء وتهذيبهم وفي الصوم ترويض للنفس في الصبر على الجوع والعطش والامتناع عن الشهوات والتخلي عن سيطرة العادات السيئة.
وأثبتت التجارب العلمية الحديثة ان الصوم لمدة قصيرة يزيد من قدرة الصائم العقلية والفكرية ويجعله اكثر قدرة على الاستيعاب (الحفظ) كما ان الصوم يهذب روح الصائم فتصفو نفسه ويسمو سلوكه فيعيش عيشة هادئة كلها محبة ووئام وسلام.
أما في مجال التكافل الاجتماعي ففي صوم رمضان مساواة الزامية في الحرمان وايقاظ للشعور المشترك حيث يذوق الغني والفقير آلام الجوع فيبعث في نفس المؤمن عواطف الرحمة والشفقة على الفقراء والمساكين والبر والاحسان إليهم مما يقوي في المجتمع روح التعاون والتضامن والتكافل الاجتماعي بأبهى صوره ومظاهره.
ومن القيم التربوية الاخرى للصيام تقوية مشاعر الانتماء للاسلام والشعور بالانتماء من الحاجات النفسية التي يحتاج الانسان الى اشباعها.
نصائح طبية وعن النصائح الطبية المتعلقة بنوع الغذاء في رمضان قول:
-لاتكثر من شرب الماء اثناء الطعام ولا تشرب بعده مباشرة الا اذا كان الطعام جافاً وعند اشتداد العطش.
-لاتنس تناول الخضر والفواكه وقلل من تناول الحوامض والفلافل والبهارات والمواد الدسمة والمقلية بالدهن.
-الاقلال من تناول اللحوم بانواعها.
-الاعتدال في اكل الخبز وانواع الحبوب (رز+ برغل) وعدم الاكثار من السكريات والحلويـــات.
-أخذ كمية من الحليب واللبن او الجبن فإنها اغذية زلالية غنية بالكالسيوم وكثيرة المنفعة ..وان اشد ما ننصح به هو عدم بدء الافطار بالمنبهات (الشاي والقهوة) او التدخين كما ننصح بعدم الافراط في احتساء القهوة والشاي طوال السهرة لأنها من الأسباب التي ترهق الصائم وتحد من انتاجه في عمله.
الصوم وأمراض القلب والشرايين
وللصيام فوائد عظيمة لكثير من مرضى القلب والشرايين وهناك حالات لايستطيع فيها المريض من الصوم استعرض منها بعض الحالات مبيناً وجهة نظر الطب حول كل واحدة.
-الضغط الدم المرتفع.. يفيد الصيام في علاج ضغط الدم فانقاص الوزن الذي يرافق الصيام يخفف ضغط الدم بصورة ملحوظة كما ان الرياضة البدنية من صلاة تراويح وتهجد وغيرها تفيدفي خفض ضغط الدم المرتفع ولأجل اعطاء رأي طبي حول المصابين بضغط الدم نقول:
1-اذا كان ارتفاع ضغط الدم خفيفاً وبدون مضاعفات وكان المريض يتناول قرصاً او اثنين يوميا.. فالصوم ممكن والأقراص توزع بين الفطور والسحور مع الالتزام بالحمية المعتادة.
2-اذا كان الضغط من النوع الخبيث ويكون عدد الأقراص كبيراً بين 8-10 او اكثر فيمنع المريض من الصوم لأنه يتعذر عليه تناول كل هذه الأقراص في مدة زمنية قصيرة ويبقى زهاء 15 ساعة بدون دواء وبالتالي يعرض نفسه للتهلكة.
3-اذا كان ضغط الدم الشديد متوافقاً مع مضاعفات مثل قصور قلبي او قصور كلائي فهذا يمنع الصوم وعلى المريض ان يستشير الطبيب ليعطيه القرار بالصوم من عدمه.
ب-ضغط الدم المنخفض حيث يحظر على مريض ضغط الدم المنخفض ان يصوم الا انه خلال ساعات الصيام يكون معرضاً لهبوط زائد في ضغط الدم وهذا يعرضه لنوبات اغماء ويكون عاملا مساعدا لتخثر الدم وحدوث الجلطات.
ج- القصور القلبي (عجز القلب) يشكوالمريض عادة من ضيق النفس اثناء الراحة ولا تسمح حالة المريض المصاب بعجز القلب الحاد بالصوم حيث يحتاج المريض الى تناول أدوية مقوية لعضلة القلب والى المدررات البولية التي قد تسبب نقصاً كبيراً لكمية الماء الموجودة في الجسم اذا امتنع المريض عن شرب الماء وخاصة في بلاد طقسها حار اما اذا تحسنت حالته واستقر وضعه وكان لايتناول سوى جرعات قليلة من المدررات فيمكنه الصوم بعد استشارة الطبيب.
امراض الصمامات القلبية التي تحدث نتيجة اصابة الصمامات بالحمى الرئوية (الروماتيزم) في مرحلة الطفولة فيحدث اما تضييق او قصور (تهدل) في الصمام فاذا كانت الاصابة خفيفة وحالة المريض مستقرة فالصوم ممكن مع تناول الدواء بعد الافطار وعدم تناول الملح مع الطعام.
اما اذا كانت الاصابة متقدمة ومصحوبة بعجز القلب ويشكو من ضيق النفس ويحتاج الى تناول المدررات فينصح بعدم الصوم.
الذبحة الصدرية.. تحدث الذبحة الصدرية عادة من تضييق في الشرايين التاجية المغذية لعضلة القلب واذا كانت اعراض المريض مستقرة يتناول العلاج ولا يشكو المريض من ألم في الصدر أمكنه الصيام بعد اخذ الارشادات الطبية حول مواعيد استعمال الدواء.
اما مرضى الذبحة الصدرية غير المستقرة او الذين يحتاجون لتناول حبوب (البيتروغليسرين) تحت اللسان اثناء النهار نتيجة الأوجاع الصدرية المتعددة فإن هؤلاء لا يستطيعون الصوم.
للجلطة القلبية..
اذا كانت الاصابة بالجلطة القلبية حديثة العهد وخاصة في الأسابيع الستة الاولى بعد الجلطة فإن حالة المريض لاتسمح له غالباً بالصوم لاسيما وانه يتحتم عليه تناول عدة أقراص بكيفية منتظمة عدة مرات اما اذا شفي المريض ومرت بضعة اشهر وعاد الى حياته الطبيعية فالصوم ممكن مع الاستمرار بتناول العلاج عند الفطور والسحور مع مراعاة عدم الاسراف في الأكل والتدخين عند الافطار وعدم السهر بالليل وان يتجنب الانفعالات العصبية.
ضياء العلم- الوسام الفضي
- الجنس :
عدد المساهمات : 108
نقاط : 236
تاريخ التسجيل : 13/07/2010
العمر : 29
رد: الصوم خير مدرسة لتربية الضمير وتدريبه على العبودية لله تعالى .. نصائح طبية للأشخاص المصابين بأمراض القلب والشرايين
من طرف و ستعلمنا الحياة الإثنين أغسطس 23, 2010 11:30 am
شكرا على الموضوع و بارك الله بك و جزاك عنا افضل الجزاء
و ستعلمنا الحياة- المراقبة العامة
- الجنس :
عدد المساهمات : 3065
نقاط : 4957
تاريخ التسجيل : 31/05/2010
الموقع : ♥ ربي فوضت أمري إليك.. فيسر يا سندي أمري و أرح قلبي ♥ -
جزاك الله عنا كل خير
من طرف BAZIGA الثلاثاء أغسطس 24, 2010 2:48 am
جزاك الله عنا كل خير
دمت ذخرا للمنتدى
دمت ذخرا للمنتدى
BAZIGA- الوسام الذهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 190
نقاط : 355
تاريخ التسجيل : 26/05/2010 -
رد: الصوم خير مدرسة لتربية الضمير وتدريبه على العبودية لله تعالى .. نصائح طبية للأشخاص المصابين بأمراض القلب والشرايين
من طرف ضياء العلم الثلاثاء أغسطس 24, 2010 4:08 pm
شكراا على المرور
ضياء العلم- الوسام الفضي
- الجنس :
عدد المساهمات : 108
نقاط : 236
تاريخ التسجيل : 13/07/2010
العمر : 29
مواضيع مماثلة» القلب هو القلب والقبر صندوق العمل ♥
» سيسك يسجل حضوره .. بوسكيتس يعود .. وتواجد المصابين
» (( الضمير الميت )) ؟؟؟
» عبارات من القلب إلى القلب
» ][..أهلاً وسهلاً بشهر الصوم والذّكر "رمضانكم مبارك" ..(يمنع فتح مواضيع مستقلة)..][
» سيسك يسجل حضوره .. بوسكيتس يعود .. وتواجد المصابين
» (( الضمير الميت )) ؟؟؟
» عبارات من القلب إلى القلب
» ][..أهلاً وسهلاً بشهر الصوم والذّكر "رمضانكم مبارك" ..(يمنع فتح مواضيع مستقلة)..][
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى