دراسة كندية تؤكد أن الاستيقاظ باكراً يزيد الشخص سعادة

من طرف نور الإسلام الأربعاء يوليو 18, 2012 11:23 pm

توصل فريق من الباحثين الكنديين في دراسة حديثة الى ان الاشخاص الذين
يستيقظون مبكرا يكون لديهم الشعور بالسعادة والبهجة كبير مقارنة باولئك
الذين لايستفيقون باكرا.

وقد اعتمد الباحثون في دراستهم على اجراء مقارنة بين فريقين في عادات
النوم والشعور بالسعادة ، فتبين أنه وبغض النظر عن السن ، فإن الأشخاص
الذين يستفيدون مبكرا لديهم الشعور بالسعادة والبهجة اكثر من الذين لا
يستفيقونباكرا.

وأشار الباحثون الكنديون إلى أن الأشخاص الذى لديهم عادة النوم متأخرا
ًوالاستيقاظ متأخرا يعانون من صعوبة فى التوافق مع الذين يستيقظون مبكرا
بسبب تغيير مواعيد النوم والاستيقاظ، طبقاً لما ورد بوكالة “أنباء الشرق
الأوسط
”.

من طرف **belle fleur** الثلاثاء أغسطس 07, 2012 8:02 am

صحيح فقد كان التبكرمن ضفاة الرسول صلى الله عليه وسلم

وقال بوركت أمتي في بكورها

ويقولون أيضا يتزنل الله رزقك ويجد نائما

شكرا على موضوع دمتي لنا بموضعيك القيمة

من طرف نور الإسلام السبت أغسطس 11, 2012 2:47 am

جزاك الله خيرا فإضافتك ثبتت الموضوع

دراسة كندية تؤكد أن الاستيقاظ باكراً يزيد الشخص سعادة

دراسة كندية تؤكد أن الاستيقاظ باكراً يزيد الشخص سعادة

رد: دراسة كندية تؤكد أن الاستيقاظ باكراً يزيد الشخص سعادة

رد: دراسة كندية تؤكد أن الاستيقاظ باكراً يزيد الشخص سعادة